Žemėlapis
Prisijungimas / Registracija
Kaip Sutaupyti poilsiui Druskininkų, Palangos ir Birštono sanatorijose.
Poilsis sanatorijoje gali būti ne tik naudingas sveikatai, bet ir finansiškai prieinamas, jei žinote, kaip sutaupyti. Druskininkai, Palanga ir Birštonas yra populiariausi Lietuvos kurortai, siūlantys įvairias sanatorijų paslaugas. Štai keletas patarimų, kaip sutaupyti poilsiaujant šiuose kurortuose.
Nuo ko priklauso sanatorijos kelialapio kaina?
Yra daugybė veiksnių, kurie įtakoja kainą:
Kuo platesnis ir kokybiškesnis medicininių paslaugų pasirinkimas, kuo daugiau specialistų, procedūrų, gydymo, sveikatingumo ir SPA paslaugų sanatorijoje – tuo aukštesnė gali būti ir kaina.
Kokį kelionės tipą pasirinkti priklauso nuo jūsų poilsio tikslų.
Poilsis ir/arba sveikatinimas – poilsis kur neįtrauktos medicininės paslaugos (procedūros).
Tai galimybė pailsėti sanatorijoje kaip įprastame SPA viešbutyje, t.y. negaunat gydomųjų procedūrų. Dažnai tokioje kelionėje gali būti lengvos sveikatingumo procedūros imuniteto stiprinimui ir sveikatos gerinimui: mineralinio vandens gėrimas, mankšta, poilsis baseino ir SPA zonoje.
Jei bus noras, galima apsilankyti SPA procedūrose. Gydymo procedūros dažniausiai apmokamos atskirai. Tokias keliones siūlo sanatorijos Druskininkuose: Grand SPA Lietuva, UPA Medical SPA, Europa Royale Druskininkai. Birštone galima tiesiog pailsėti sanatorijose Vytautas Mineral SPA arba Versmė.
Klasikinis sanatorinis kurortinis paketas su gydymu – į kainą įskaičiuotas apgyvendinimas, maitinimas, pagrindinės procedūros pagal sanatorijos profilius, pramogos, infrastruktūros naudojimas.
Procedūras skiria gydytojas individualiai pagal indikacijas. Toks gydymas padės ne tik sustiprinti imunitetą ir atstatyti jėgas. Kompleksas papildančių viena kitą procedūrų padeda sumažinti lėtinių ligų simptomus, prailginti remisijos laikotarpį, atsigauti po ligos ar traumos – iš esmės išspręsti pagrindinę problemą, dėl kurios svečias atvyko į sanatoriją. Būtent klasikinė sanatorinė kurortinė kelionė yra tas formatas poilsio, dėl kurio važiuojama į sanatoriją – gydymo ir sveikatingumo paslaugos kurortinėje aplinkoje.
Reabilitacija po ligų – reabilitacija ir atstatymas po operacijų, insultų, infarktų, onkologinių ligų, pacientų su judėjimo aparato problemomis ir kt. Tai brangiausias kelionės tipas. Jis apima specialistų gydytojų konsultacijas, individualias procedūras ir visapusišką medicininę priežiūrą. Puikias reabilitacijos programas siūlo sanatorija Eglė (Eglės sanatorija) Druskininkuose ir Birštone, taip pat reabilitacijos centras UPA Medical SPA Druskininkuose. Norintiems atlikti reabilitaciją Baltijos jūros pakrantėje – siūlome sanatoriją Gradiali Palanga.
Procedūrų kiekis ir gydymo trukmė
Kiek procedūrų bus įtraukta į programą priklauso nuo jos tipo, poilsiautojo sveikatos būklės, gydymo indikacijų ir buvimo sanatorijoje trukmės. Be to, procedūrų skaičius programoje gali skirtis priklausomai nuo sanatorijos ir pasirinkto kelionės tipo. Kai kuriose sanatorijose siūlomos 3-4 procedūros per dieną, kitose – 6-7 procedūros.
Poilsio ir gydymo trukmė:
Kuo ilgiau būsite sanatorijoje, tuo brangiau tai kainuos. Tačiau nereikėtų leisti pinigų vėjais ir manyti, kad sveikatą pagerinsite per 4 dienas sanatorijoje. Žmogaus organizmui reikia laiko atsigauti ir sustiprėti. Poilsiui nuo kasdienio šurmulio gali pakakti 5-7 dienų, tačiau jei norite gydymo, jums reikės praleisti sanatorijoje ne mažiau kaip 12-14 dienų.
Sanatorinis gydymas, skirtingai nuo medikamentinio, turi savitų bruožų. Svarbu suprasti, kad tai ne „tabletė“, kurią išgėrus beveik iš karto galima atsikratyti skausmo. Lietuvos sanatorijų gydymo bazė grindžiama natūraliais gydomaisiais veiksniais – gydomuoju purvu, vandeniu, klimatu. Tai „vaistai“, sukurti pačios gamtos, kurie veikia lėtai, tačiau jų poveikis yra daug ilgesnis nei bet kurių medikamentų. Neatsitiktinai reabilitacinės kelionės į sanatorijas sudaromos 18-21 dienoms. Tai optimalus sanatorinio kurortinio gydymo laikotarpis, užtikrinantis ne tik ligos gydymą, bet ir ilgalaikį teigiamą poveikį.
Žinoma, ne kiekvienas iš mūsų gali sau leisti praleisti tris savaites sanatorijoje. Daliai žmonių tai per brangu, kai kas negali palikti darbo tokiam ilgam laikui… Jei dėl kokių nors priežasčių neįmanoma atlikti pilno sanatorinio gydymo kurso (18-21 dienos), rekomenduojame rezervuoti sanatorijos kelionę 12-14 dienų. Per 14 dienų gydymo vidutiniškai gausite 6 purvo procedūras ir 6 vonias. Ne tiek daug, nors pakanka gydomajam efektui pasiekti. O jei kelionė bus tik 7 ar 10 dienų? Tada bus tik 3-4 kiekvienos (purvo procedūros, vonios) procedūros.
Maitinimo pasirinkimas
Skirtingos sanatorijos siūlo skirtingus maitinimo pasiūlymus. Pasirinkite tokį, kuris atitinka jūsų poreikius ir biudžetą. Švediško stalo variantas gali būti pigesnis nei užsakomasis meniu, be to, jis suteikia daugiau laisvės pasirinkti mėgstamus patiekalus.
Švediškas stalas – pasirenkate maistą bet kokiu kiekiu ir pagal savo skonį iš valgykloje (restorane) pateiktų jau paruoštų salotų, užkandžių, desertų, karštų ir šaltų patiekalų.
Užsakomasis meniu – užsakote patiekalus pusryčiams, pietums ir vakarienei iš pasiūlytų patiekalų meniu. Galima rinktis iš kelių pirmųjų, antrųjų ir šaltųjų patiekalų, salotų ir desertų variantų.
Sanatorijoje Eglė (Eglės sanatorija) prie pagrindinių valgių pridedami tarpiniai užkandžiai, todėl maitinimas tampa nebe trijų, o 5-6 kartų, atitinkamai kelionės kaina gali būti aukštesnė. Pilnas maitinimas labai patogus poilsiautojams su vaikais.
Pasirinkite tinkamą sezoną
Aukštasis sezonas: Vasarą ir per mokinių atostogas kainos dažniausiai kyla. Jei norite sutaupyti, venkite šio laikotarpio arba planuokite kelionę ankstyvą rudenį.
Sanatorijų kainos žiemą ir ankstyvą pavasarį dažniausiai būna žemesnės. Tai puikus laikas poilsiui, mažiau lankytojų, o tai reiškia daugiau dėmesio kiekvienam svečiui ir platesnį procedūrų pasirinkimą. Vienintelės išimtys – Kalėdinės atostogos ir kitos šventės. Kelionės per šventes ir apgyvendinimas paprastai kainuoja labai brangiai
Rezervavimo laikas.
Ankstyvas rezervavimas – nuo pusės metų arba bent 2-3 mėnesiai iki atvykimo, kelialapis kainuos pigiau. Kuo arčiau kelionės data – tuo brangiau.
Apibendrinimas:
Sveikatinimo poilsiui pakanka ir 5 dienų, o sanatoriniam gydymui verta planuoti bent 10-14 dienų.
Jei reikia gydymo – atkreipkite dėmesį į medicininę bazę, specializaciją ir programos sudėtį (procedūras ir kt.) pagal jūsų ligos profilį. Jei gydymas bus netinkamas, kam tuomet išvis tai daryti?
Net brangiuose kurortuose ir sanatorijose ne sezono metu galima pailsėti už prieinamą kainą, o dar pigiau – užsakyti kelionę iš anksto, likus bent keliems mėnesiams.
Konsultuokitės su kelionių agentūromis arba naudokitės internetinėmis platformomis, kurios gali pasiūlyti tinkamiausius pasiūlymus jums ir nuolaidas.
Naudodamiesi šiais patarimais, galite planuoti savo poilsį Druskininkų, Palangos ir Birštono sanatorijose protingai ir ekonomiškai. Sutaupykite ir mėgaukitės sveikatingumo procedūromis bei poilsiu už prieinamą kainą!
Na ką, pradedame rinktis poilsį!